Игровая зависимость

Игровая зависимость – серьезная проблема, о которой нельзя молчать. Игромания приобретает масштабы эпидемии. Ломает судьбы, разрушает семьи, заставляет человека пойти на крайние меры, в поисках денежных средств. Зависимость наблюдается не только у взрослых, но и среди молодежи, и даже детей. Патологическую склонность к азартным играм называют лудоманией, гемблингом. Независимо от названия – это серьезная болезнь, требующая продолжительного лечения и терпения.

Подобная мания – следствие весомой патологической патологии. С помощью компьютерных игр человек пытается забыться, уйти от волнующей жизненной ситуации. Часто такая привычка становится заменой определенных недостающих элементов – социального статуса, поддержки близких, внимания со стороны родителей. Люди доходят до того, что могут просиживать у монитора сутками напролет. Практически перестают спать, есть. Напоминают «зомби», которых интересует одно – игра. Игровую зависимость успешно лечат в специализированных клиниках. Для этого разработаны уникальные методики, помогающие вернуться к нормальной жизни. Если вы знаете, что ваш родственник или близкий человек не представляет жизни без компьютерных игр, поговорите с ним откровенно. Возможно, ему необходима психологическая помощь и реабилитации. Так почему лудоманию относят к серьезному заболеванию? Каковы его последствия? Об этом и многом другом мы и поговорим. Также вы узнаете истории людей, которые на себе испытали все ужасы гемблинга. Их истории для многих станут нравоучительными.

Опасность игровой зависимости

Статистика неутешительная. Около 78% подростков и детей проводят время у монитора по 7-10 часов в сутки, а то и больше. Больше половины с них увлекаются играми, в которых немало элементом жестокости, насилия, убийств. Постепенно это приводит к тому, что зависимый начинает путать виртуальную реальность с настоящей. Такая деятельность постепенно формирует физиологическую зависимость, которая находится за пределом волевых контролей субъектов. Расстройство ускоряет быстрыми темпами. Отмечается периодические или непрерывные потери контроля над участием в игровых процессах. Появляется стремлением во что бы то ни стало раздобыть деньги для азартной игры.

В отличие от алкоголизма, наркомании, игроманию относят к психическому заболеванию, при которых затронуты эмоции. При этом все виды зависимости схожи между собой – непреодолимым желанием, втягиванием в зависимость, несмотря на все вытекающие последствия.

Коварство лудомании в том, что на первых порах распознать ее практически нереально. Часто родственники игромана понимают это поздно, когда проявляются нездоровые признаки.

Причины, по которым человек может «подсесть» на игры, различные. Перечислим основные:

• психопатия – с различным видом психического нарушения;
• особенности психики человека, проявляющиеся застенчивостью, закомплексованностью (в игровой среде он лишается комплексов, чувствует себя «крутым», уверенным в себе);
• реализация детских страхов или фантазий;
• дефицит общения – особенно актуально для ребенка, которому мало уделяется внимания, его родители практически не бывают дома или попросту заняты исключительно собой;
• внутрисемейный конфликт – нередко зависимый таким способом предпочитает погрузиться в фэнтезийный мир, чтобы избежать семейного скандала, это не приносит облегчения, усугубляя ситуации еще больше;
• социальная фобия – если реальное общение или межличностные отношения вызывают панику (уход от реальной жизни помогает обретать уверенность, пусть и виртуальную, а компьютер превращается в «понимающего» верного друга)/

Первый признак, который должен насторожить, - повышенная вовлеченность. Зависимый не только постоянно «зависает» за компьютером, но и переживает за игру, нервничает, если пропал интернет, выключили свет, ему понадобилось отлучиться и тому подобное. Он начинает постоянно проигрывать ситуации из игрового процесса, ему хочется двигаться дальше, не останавливаясь. Игроманы становятся нервными, возбужденными, тревожными.

Это относится особенно к тем, кто играет в игровых клубах. Даже подходя к такому заведению заметно повышенное возбуждение зависимого. Он сидит у автомата, вкладывая деньги, а проигрыши только его подзадоривают – «Вкладывай еще! Возможно ты сейчас сорвешь солидный куш!». Оторвать от такого процесса его не может ничто. Создается ощущение, что он прикован неведомыми силами. Постепенно нарастает тревога, и даже агрессия, от отчаяния, что деньги на исходе, желанного получить не удалось, и придется возвращаться домой. Человек выходит из клуба с мыслями: «Что придумать на этот раз, чтобы добыть деньги? Что можно вынести из дома на продажу, заложить в ломбарде?». Когда все способы добычи закончены, он способен совершать кражи, лишь бы продолжить играть.

При игровой зависимости человек будет до последнего скрывать, чем он занимается на самом деле. Он начинает врать, придумывая различные версии, лишь бы не признаться в увлечении. Несмотря ни на что, даже если еще осознает, что зашел слишком далеко. Чем дальше, тем хуже. Сколько такая патологическая зависимость разрушила семей, испортила отношения с друзьями, лишила работы – подумать страшно. Ужасна ситуация, когда муж с женой вместе «подсаживаются» на игры, забывая о семейных ценностях, детях, обязанностях. Их душевное состояние оставляет желать лучшего. 

Стадии игровой зависимости – цикличность развития заболевания

Игромания возникает не возникает в один момент. Существует несколько стадий, отличающихся по признакам, которые можно заметить в поведении человека.

1. На подготовительной стадии к играм возникает повышенная восприимчивость. Склонность к зависимости характерна для того, кто обладает гиперактивностью, импульсивностью, низкой самооценкой, невосприимчивостью критики. Проблема может коснуться и тех, кто склонен к депрессиям, постоянно подвержен конфликтам, стрессам. Виртуальный мир помогает забыться. Увы, многие не понимают, что это только «цветочки», а «ягодки» еще впереди. Это относится как к игровым клубам, так и безобидным, на первый взгляд, компьютерным играм. В любой ситуации начинается азарт, хочется рисковать, поддерживая тем самым самолюбие. Это приводит к постепенному развитию бессознательной тяги. Когда подобные психологические состояния остаются незамеченными, начинается следующий этап зависимости. На этой стадии человеку можно еще помочь, вырвав из лап «игр».
2. Выигрышные стадии. В сознании человека начинает формироваться восприятие, что игровой процесс единственный из способов, способных помочь реализовать себя или улучшить финансовое состояние. Любые выигрыши, пусть и самые мелкие, сильно стимулируют продолжить процесс. Разум затуманивается, создаются иллюзии, что игрок способен сам творить судьбу, сможет доказать окружению на что он способен. Стадия коварна тем, что человек уже не понимает, к чему это может привести. Если близкие начинают его критиковать, проявлять недовольство, он становится агрессивным, раздражительным. Человеку кажется, что они сомневаются в его успешности и самореализации.
3. Проигрышные стадии. Характерны тем, что игроманы оказываются в замкнутых циклах определенного события. Они хотят играть постоянно, даже если материальной возможности нет. Начинают спускать все деньги, залазят в долги, берут кредиты в банках. Цепочка проигрышей иногда может остановить, человек даже раскаивается. Но как только возникнет провоцирующий фактор, в виде поступления источника дохода, рекламы игры, все повторяется. Противиться желанию нет сил. И чем меньше промежутки между такими циклами, тем больше обостряется болезнь. Постоянное невезение, отсутствие денег, скандалы дома приводят к раздражительности, озлоблению.
4. Отчаяние. Опасная стадия игровой зависимости. Систематическое желание играть настолько сильное, что все происходящее вокруг перестает волновать. Бывшие друзья становятся неинтересными. Еще бы, они ничего не понимают в таком «хобби», и еще раздражают нравоучительными разговорами. Возникают проблемы с обучением, работой. Нормальное существование становится в семье невозможным из-за патологического психологического состояния. Родственники не выносят слушать постоянный обман, устают от раздражительного поведения зависимого, его долгов. Скандалы переходят в постепенное отстранение. Большинство игроков это осознают, но не в состоянии контролировать себя. Чтобы подавить психологическое состояние, они пытаются забыться в алкоголе, наркотических веществах, что приводит к еще большему ухудшению. Помимо «игромании» присоединяется наркологическая или алкогольная зависимость. В таких состояниях человек продает ценности, имущество, может нарушить закон. И что парадоксально, он продолжает играть. Так как считает, что скоро выиграет в любом случае, и все сможет исправить, решив социальные и материальные проблемы.
5. Безнадежность. В итоге наступает момент, когда приходит осознание, что сорвать Джек-пот не получится. Все напрасно. Но больной и дальше продолжает играть. Он попросту без этого больше не может обходиться. Ему необходима «подпитка» в виде привычной эмоции. Наступает психологическая зависимость.

Игровая зависимость наступает не сразу. Часто на это уходит 2-3 года. На всех этапах развития происходит постепенное развитие определенного психологического нарушения. На первых стадиях никто и не догадывается, что происходит с человеком. Близкие начинают тревожиться, заметив стойкие расстройства психики. Начинается распад личности. Изменяется критичность к себе, самоконтроль отсутствует, теряются материальные ценности. Больные, находящиеся в озлобленном состоянии, безразличны к социальным проблемам, страданиям своего окружения. Удивительно, но такая зависимость приносит удовольствие, причем немалое, – призрачным выигрышем. Игровой процесс прочно входит в жизнь, заполняя собой все сознание. Часто это следствие нехватки внимания, понимая, любви.

Игровая зависимость – исповедь бывшего игромана

Чтобы понять всю сложность заболевания, достаточно послушать истории игроков. Своей историей с нами решил поделиться человек, который настолько заигрался, что чуть не лишился жизни.

Сейчас, глядя на Александра Потапова (имя и фамилия изменены), сложно представить, что перед нами бывший зависимый. Молодой мужчина имеет успешный бизнес, замечательную семью, растит двух детей, занимается боксом. А ведь еще пару лет назад он чуть не совершил суицид, серьезно «подсев» на игры. Саша решил поделиться со всеми, к чему это может привести. Он уверен, что его история многих заставит задуматься, а возможно и остановиться.

- Я с детства ни в чем не нуждался. Родители заботились обо мне. Семья благополучная, интеллигентная. Возможно, благодаря отцу и матери, я не погиб тогда. Навсегда запомнил слова деда, услышанные в детстве от близкого человека: «Самое сложное в жизни, внучек, остаться человеком, несмотря ни на что». Сейчас я понимаю, насколько правильные эти слова, мудрые.

Несмотря на благополучную семью, я был сложным подростком. Отказался учиться в школе после 9 класса. Поступил в ПТУ. Постоянно конфликтовал с преподавателями. Правда мне удалось справиться с трудным подростковым возрастом, и после училища я продолжил обучение в институте. Именно тут я познакомился со своей будущей женой Наташей. На третьем курсе мы поженились. Я не только учился, но и стал подрабатывать, понимая, что теперь у меня семья. После института решил открыть собственный бизнес. Мне все удавалось легко. В 24 года смог купить квартиру, машину, свое дело приносило приличные доходы, успешно развивалось. Постепенно изменился и круг общения. Бывшие друзья стали неинтересными. Свое время проводил с элитой и олигархами, стараясь завести полезные связи. Такая самоуверенность ни к чему хорошему не приводит. Богатство попросту заслепило меня. Погоня за деньгами стала единственной целью жизни.

На этом этапе я и познакомился с миром азартных игр. Как раз занимался строительством загородного дома. Рабочим постоянно необходимо было платить аванс, тем более, что они просили его делать это часто. Мне стало интересно, зачем им так часто нужны деньги, не проще ли получать зарплату полностью? Парни привели меня в игровой клуб. Решил сыграть, просто так, ведь ребята уверяли, что новичкам фортунит. И на самом деле повезло. Кстати, куш оказался довольно солидным. Вернувшись домой, долго не мог уснуть. Зачем тратить столько времени на бизнес, если все можно добыть так просто и легко?

Стал постоянным посетителем игровых клубов, не понимая, насколько меня это затягивает. Со временем автоматы стали меня не устраивать. Перебрался в казино. Там я мог проводить сутки напролет, время пролетало незаметно. При этом я чувствовал себя всемогущим. Сотрудники казино относились ко мне как к королю. Мне приносили вкусные блюда, любимые напитки, алкоголь, сигареты. Сейчас я понимаю, что такие заведения напоминают тюрьмы, но элитные. Ты сидишь в них закрытый, и проводишь жизнь. Причем добровольно.

Затем «Фортуна повернулась ко мне задницей». Я спускал огромные суммы. И постоянно пытался отыграться. Сначала закончились все накопленные средства. Стал занимать у кого только мог вспомнить. Долги росли в геометрической прогрессии. Все спрашивали, когда я верну одолженное, а мне нечем было отдавать. В итоге продал квартиру, машину, а потом и свое дело.

Разумеется, моя пагубная привычка отразилась на семье. К тому времени у нас был уже первый ребенок. Всю жизнь буду благодарен супруге за ее терпение. Понимаю, насколько ей было сложно, когда мы всего лишились, но она не покинула меня. Хотя нам пришлось с ребенком переехать жить к моим родителям.

Александр тяжело вздыхает. Видно, насколько ему сложно вспоминать пережитое. Выпив кофе, он продолжил.

- Сначала отец с матерью не подозревали, чем я занимаюсь. Я им не рассказал правды, списав все на неудавшийся бизнес. Но вскоре слухи о том, что я посещаю казино, дошли до них. Мама пыталась меня оправдать, а отец стал сильно переживать. А еще папа напоминал слова, сказанные дедом, что человек должен оставаться человеком, несмотря ни на что. Но тогда меня это только раздражало, я стал ругаться с отцом. А потом и вовсе прекратил с ним общение. И не только с ним. Но с супругой, товарищами. Мне нравился созданный мной маленький мир, в который я запирался. Мне казалось, что никто меня не понимает, так зачем они мне нужны?

Я часто перестал приходить домой. Все, что делал, - играл в азартные игры. Постоянно прокручивал в голове выигрышную комбинацию. Перестал спать, думая об одном и том же. Утро начиналось одинаково – с поиска денежных средств. Как только получалось кое-что раздобыть, бегом в казино, с уверенностью – сейчас выиграю и всем докажу, на что способен!

Так продолжалось около двух лет. Долги стали запредельными. Пришло понимание, что даже если повезет, и выиграю, такую сумму вернуть нереально. Да и денег мне больше никто не одалживал. Все знали, чем я на самом деле занимаюсь. Все было продано, заложено… И тут дошло – я на дне жизни! Я потерял все! Мое пристрастие меня погубило!

Александр нервно закурил. Чувствуется, как тяжело ему переживать тот период жизни.

- Мне пытались помочь. Супруга, друзья. Но собрать сумму, которую надо было вернуть, было нереально. Один добрый друг даже хотел продать свой автомобиль, но цена за него не покрыла бы даже 1/10 моей задолженности.

Стали приходить в голову жуткие мысли. Мне становилось с каждым днем хуже. И я принял решение: хватит всех мучить, надо покончить с этим. Расстаться с жизнью. Нет человека – нет проблем. Надежда была потеряна окончательно. К моему счастью, меня остановили. Благо, нашелся такой человек. Я уже готов был повесить на шею петлю, когда он убедил не делать меня этого. Заставил поверить, что я справлюсь, и изменю жизнь. Мы с ним говорили всю ночь. Затем он ушел, а я заснул. Крепко, как давно не спал. Встав, понял, что я абсолютно другой человек! Откинул сомнения. Все, начинаю жизнь заново, у меня же ребенок, семья, я молод, и все смогу!

После этого пошел в храм. Стал молиться Богу, искренне, как никогда не делал. Просил дать мне шанс победить зависимость. После этого вернулся домой. Жена встретила, обняла, мы долго плакали, обнявшись. Я сказал, что снова начинаю заниматься бизнесом, верну долги. И близкие поверили в меня.

Сначала пришлось пройти лечение в реабилитационном центре, чтобы избавиться от игромании. Меня все-таки тянуло к призрачному богатству. Но я задался целью избавиться от этого, и справился. По возвращению из клиники обратился к друзьям с просьбой помочь мне. Многие отказывали, не веря, что я не спущу все в игры, как раньше. Но один друг поверил меня, и выручил. Он не только помог мне, но и стал партнером по бизнесу. Постепенно все пошло на лад. Дело стало приносить прибыль. Все долги удалось вернуть. Смог купить квартиру, даже лучше предыдущей, машину. У нас с женой родился второй малыш. Теперь я всем рассказываю, что игры – зло. Пытаюсь помочь зависимым. Мой опыт – лучшее доказательство тому, чем такое пристрастие может закончиться.

Наш герой смог справиться с проблемой. У этой истории счастливый хеппи-энд. Но, увы, не всем так везет. Часто для многих это заканчивается страшной трагедией.

Игровая зависимость – мифы и правда

Доказано, что игромания – это расстройство в голове. Человек понимает, осознает, что такое занятие наносит вред материальному положению, психике, здоровью, окружению. Но процесс настолько увлекает, «опутывает сетями», что он не в состоянии оторваться от него. И не важно, будет проигрыш или выигрыш. Важна только игра, так как без нее существование кажется невыносимым.

Даже если удается выиграть, зависимые продолжают играть, пока все не спустят. Это постепенно затягивает в западню, вырваться из которой уже невозможно.

По поводу гемблинга существует немало мнимых фактов. Разложим все «по полочкам».

Правда.

1. Зависимость от игр наступает тогда, когда человек не может прожить без игр. Игровые клубы влияют на его личностные отношения, финансовое положение, постепенно толкая на дно.
2. Часто многие осознают, что пора с «этим завязывать», и им это даже удается. Но как только находится «добрый человек», способный уговорить начать снова играть, зависимость возвращается. И с каждым разом она становится все сильнее.
3. Игрок практически ни к кому не прислушивается, ему не интересно мнение остальных. Это касается не только быта, но и самого игрового процесса.

Мифы.

1. Не стоит помогать игроманам, они и так все проиграют. Если вовремя не протянуть руку помощи, человек доведет себя до изнеможения, и даже покончит с жизнь. Помогать не только стоит, но и нужно, убеждая пройти лечение, обратиться за помощью к психологам.
2. Если играми увлекся богатый человек, для него это не проблема, ведь денег и так полным-полно. Неправда, рано или поздно он останется ни с чем, как в случае с нашим предыдущим героем.

Игромания – наподобие наркомании. Сегодня ты в завязке, завтра – снова под «кайфом». Это реалии, о которых близким стоит не забывать.

Игровая зависимость отличается механизмом формирования. Который основан на стимуляции определенного центра удовольствия, расположенного в головном мозге. Такие патологические состояния проявляются ощущениями эйфории при погружении в виртуальные миры. Больной перестает ощущать время, оно для него останавливается. Постепенно, чтобы стимулировать интеллектуальную деятельность, игрок начинает употреблять напитки с содержанием кофе, затем переходит на психостимуляторы.

Питание с распорядком дня не такие как прежде. Основное меню зависимого – фаст-фуд и газированные напитки. У него нет времени даже разогреть готовые продукты. Он сидит у монитора непрерывно, периодически что-то перекусывая. Ни о каких правилах гигиены речи быть не может. Типичный портрет игромана – грязные, жирные, растрепанные волосы, одежда не первой свежести, темные круги под глазами от недосыпания.

Малоподвижный образ жизни сказывается на здоровье, наряду с неправильным питанием, нарушением режима. Если по какой-то причине играть не удается (вышел из строя компьютер, не удалось раздобыть денег на игровое заведение), поведение становится либо агрессивным, либо подавленным. И хотя приходит понимание бесполезности занятия, больной не в состоянии от него отказаться. Иллюзионный мир становится всем, заменяя отношения, учебу, увлечения, работу.

Постепенно начинается перегрузка всей нервной системы. Мозг постоянно получает возбуждающий импульс. Что приводит к плохому самочувствию, нарушению адаптации в обществе, перепадам настроения. Растет недовольство собой, появляется глубокая депрессия. Человек замыкается в себе, как правило ни с кем не хочет разговаривать.

Особенно страшно, когда игровая зависимость прочно входит в жизнь детей, подростков. Родители отмечают, что их ребенок кардинально изменился. Он становится озлобленным, агрессивным, если его попросить отвлечься от игры. Дети начинают обманывать взрослых, пропускают уроки. Многие игры отличаются жестокостью, в которых главные сюжеты – насилие, жестокость, за которые начисляются бонусы и очки опыта. Незрелая психика начинает все это «впитывать». А ведь в сознании подростков виртуальная жизнь напоминает естественную. Доказано, что такое пристрастие может привести к постепенному распаду личности и ограничению умственных способностей. Если вы заметили, что ваше чадо не может провести ни дня без компьютерной игры, сын или дочка стали неуправляемыми, не отмахивайтесь. Это серьезное заболевание, требующее вмешательства со стороны специалистов.

Невыдуманные истории

Истории игроманов отличаются, но при этом и схожи. Каждому пришлось пройти настоящий ад. Послушаем, как игры повлияли на их жизнь.

Сергей. Сумел побороть себя, но это далось ему нелегко.

- В прошлом я работал в престижном банке. Получал отличную зарплату. Карьерный рост внушал уверенность в завтрашнем дне. Пока меня не повели на спортивный чемпионат, где делаются ставки. Удивительно, но «подсел» сразу. Это как наркотик – укололся, и хочешь повторить ощущение эйфории. Стал спускать все накопленное. Меня преследовали кредиторы. Но здравый смысл отсутствовал. Меня не оставило даже увольнение с любимой работы. Порвал дружбу со старыми друзьями. Жена, не выдержав, подала на развод. Я ее не виню. Она долго боролась, уговаривала, пыталась направить на путь истинный, получая в ответ оскорбления, унижения. Если раньше я был ярым противников алкоголя, то теперь пристрастился к алкогольным напиткам.

Думаю, моя история многих заставит вовремя одуматься. Вы можете долго жить с игроманом, учиться с ним, дружить, но при этом не замечать в нем изменений. Человек выглядит поначалу обычно, в отличие от наркоманов, которые заметны сразу. Игрок играет на ту сумму, которую может себе позволить. Потом начнет просить вас одолжить ему, придумывая разные причины, лишь бы вы поверили. Сначала он будет возвращать в оговоренные сроки. Затем начнет морозиться, мол, возникли непредвиденные обстоятельства и тому подобное. Да и большинство не признают зависимости, особенно на первых этапах заболевания. Хотя именно в этот период еще можно остановиться.

Вас могут пригласить сделать первую ставку случайно: «Давай, попробуй. Просто прикольно узнать, что получится». И именно это первый шаг непринужденный, легкий, особенно, если он в вашу пользу. Не знаю почему, но новичкам на самом деле везет. Именно первые ставки выигрышные. Так произошло и со мной. От суммы выигрыша голова пошла кругом – Эврика! Это круто! Так прошло несколько удачных ставок. Длилось это недолго. Первый большой проигрыш особо не расстроил – с кем не бывает. Но невезение стало моим постоянным спутником. Я спустил все накопленное. Стал ставить на всевозможные спортивные мероприятия, в надежде отыграться. И до конца не понимал, что это зависимость.

Сначала я пытался все скрывать. Затем азарт настолько охватил меня, что спортивные конторы стали для меня «домом». Я с них не вылезал. Да и реальность там отсутствует – ни часов, ни окон нет. Постепенно подружился с такими же как я, мы спорили, советовались, понимали друг друга, нам было комфортно. При этом общаться с семьей и бывшими друзьями не хотелось, они раздражали. Каждый из моих новых товарищей помнил свои бывшие выигрыши. Например, как он пришел в заведение с 4000 рублями, а через час выиграл 16000. О проигрышах стараются не вспоминать. Хотя каждый заложил в ломбарде семейные драгоценности, дорогую технику и т.д. Большинство лишились семьи, работы. Но это ничто по сравнению с теми, кто проиграл бизнес, недвижимость, автомобиль. Такие игроки держатся особняком, ничего не рассказывают. Да и со стороны может показаться настоящим безумием, что человек, имевший все, смог остаться ни с чем, поменял свободу и благополучие на игры.

Последний период своей игровой зависимости я начал спорить с товарищами по клубу. Когда они хвастались очередным выигрышем, задавал вопрос: «Ну и где твоя работа, которой ты так гордился? Где твой смартфон, которым ты так хвастался на днях? И назови мне хоть одного, кто постоянно имеет стабильный заработок на ставках, чтобы жить нормально?». Если кому-то поможет моя история, и он вовремя образумится, я буду счастлив, понимая, что смог не упасть в пропасть безнадежности. Еще хочу предостеречь – никогда не занимайтесь этим, предостерегайте близких и особенно детей.

Я смог вовремя понять, и остановиться. Да, было тяжело, безумно тянуло. Но я понимал, так нельзя! Примеры других игроков, ставших наркоманами, алкоголиками, пугали меня. Понял, что игры привели к тому, что я потерял супругу, которую любил, которая меня поддерживала. Пока я «летал в облаках», она вышла замуж, у нее все отлично. И я рад за нее, хотя скучаю, понимая, что такой больше не встречу. Я потерял ее, а самое страшное – терять близкого, родного тебе человека.
Прошел не один год, прежде чем я смог наладить личную жизнь, найти достойную работу. Особенно много времени ушло на восстановление расстроенной психики. Важно вовремя принять все проигрыши, остановиться, и отпустить проблемы. Неважно, какая сумма проиграна – пусть даже миллион. Вы и так уже проиграли, поломали жизнь, лишились многого. Может хватит? Не тешьте себя надеждами, что скоро «Госпожа Удача» улыбнется вам, и вы все отыграете. Не улыбнется… Надеяться – хорошо. Но не в этом случае. Лучше иметь пусть и небольшую зарплату, но стабильную. И попросту забыть дорогу в азартное заведение.

Игорь. Рассказал, как проиграл полмиллиона, и чем это закончилось.

- Это случилось со мной на третьем курсе университета, когда меня отправили на конференцию в соседний город. Нас было несколько человек, и мы решили совершить прогулку. По дороге встретились игровые автоматы, один из сокурсников предложил туда заглянуть. Мол, он знаток этого дела, и покажет, как можно увлекательно провести время. Как потом оказалось, денег на игру у него не было. Не проблема – мы одолжили. Он уверенно сел у автомата, но быстро все проиграл. Затем стали пробовать мы. Мне повезло – сначала выиграл 1200 рублей, затем 2500. «Во поперло!» – решил я радостно. Мы не продолжали, а решили отметить такую удачу в кафе. Все дни мы посещали игровой клуб, и каждый раз довольно удачно. Вернувшись домой, я решил продолжить «зарабатывать» таким способом. И сам не заметил, как стал зависимым.

Спускал деньги, страшно расстраивался. Не поверите, но за полтора году умудрился проиграть более 600 000 рублей. В день выигрывал не более 20-30 тысяч, которые тут же проигрывал. Стал экономить на чем только мог. Даже на девушке, с которой встречался третий год. И считал, что никакой проблемы нет. Родные и девушка понимали, что со мной твориться. Пытались уговорить пойти к психологам. Как же это меня раздражало!

Как мне удалось справиться? Я прошел лечение. Согласился, когда девушка сказала, что между нами все кончено, и она уйдет от меня, раз автоматы мне дороже всего в мире.

Не играл 5 лет. С девушкой мы поженились. Успешно окончил обучение, нашел неплохую работу. Пока однажды меня не потянуло повторно играть. Как раз были проблемы с деньгами. Сам не знаю, на что я рассчитывал, почему повторно наступил на одни и те же грабли? Да, сначала выиграл – 120 тысяч. Причем признался жене, пообещав, что это было в последний раз. Она не злилась, так как поверила, да нам и на самом деле было очень тяжело в плане денег. Но я не сказал, сколько выиграл. Оставил заначку. Как вы понимаете, для дальнейших игр. Больше выиграть не удавалось, я потратил и то, что принес в первый раз домой. Жена рыдала, тем более, что у нас как раз родился малыш. Это меня подтолкнуло играть еще больше. В итоге жена с ребенком ушла к своим родителям. Я понимал, самому не справиться. Начал ходить к психологу, но это не помогало.

Я потерял семью, жена подала на развод. Я понимаю, она мне не доверяет. Да что тут говорить, я сам не верю, что завяжу с этим. Пробовал остановиться, но потом повторно срываюсь. Как жить – не знаю…

Лариса. Пережила весь ужас игромании на примере своего брата.

- Мы с братом Мишей всегда были очень близки. Больше чем остальные, ведь мы двойняшки. Всегда понимали друг друга с полуслова. Но лудомания все разрушила – отношения, здравый смысл, доверие в нашей семье…Когда он начал играть, мы не думали, насколько это серьезно и опасно. Но когда поняли, что он проиграл все накопленные деньги на карте, и из дома пропали золотые драгоценности, мы поняли, брат пропадает. Сначала пытались говорить с ним. Но это был совершенно другой человек. Из доброго, отзывчивого парня он превратился в настоящий комок нервов. Дома начались постоянные скандалы. Мишу уволили с работы, которой он так раньше дорожил. После этого он задумался, и на время бросил пристрастие. Ему удалось устроиться на новую работу. Все вроде успокоилось, мы даже вздохнули с облегчением. Пока не заметили, что Михаил снова стал раздражительным, нервным. При этом много работал, но ему вечно не хватало денег на элементарное. Кричать мог по любому пустяку, истерил, если мать намекала дать денег на продукты или другие нужды семьи.

Однажды с отцом у брата произошла ужасная ссора, после которой Миша ушел жить к нашей бабушке. Я с ним практически не виделась, по телефону разговаривали редко. Он говорил, что все в порядке, мол, работает, встретиться не может из-за занятости, а домой не придет, так как ненавидит отца. Потом мы догадались, что игромания затянула его конкретно. Особенно поразил случай, когда умерла бабушка. Брат, хотя и жил у нее, заметил это только на третий день, так как постоянно играл. Причем приходил в эти дни домой, поесть, немного поспать, и даже не поинтересовался, почему старая женщина не выходит из своей комнаты. Мы похоронили бабушку. Миша в это время лежал на кровати, отвернувшись к стене. Думали, это как-то его встряхнет, заставит остановиться.

Так и было. Но недолго. Михаил так и остался жить в бабушкиной квартире. Сначала он приходил к нам, помирился с отцом. Потом стали видеть его все реже, а затем он не отвечал на сообщения, звонки. Я пошла к нему, никто не открывал двери. Сначала испугалась, вдруг случилось что-то страшное. Но соседка, как раз вышедшая в коридор, сказала, что Михаила постоянно видят в игровом заведении, находящемся неподалеку. Я отыскала его, исхудавшего, неряшливого, с безумными глазами. Он накинулся на меня с криками: «Зачем приперлась? Мне никто не нужен, слышишь?! Уходи, видеть никого не хочу!». Я не понимала, что с ним, а он попросту выставил меня из клуба, пригрозив, что не ручается за себя, если я снова зайду. Позже мы узнали, что он продал все ценное, что было в квартире, залез в долги, кредиты, заложил квартиру бабушки… По слухам, у него более 3 миллионов долга. Мы не общаемся с ним. Он не пускает нас в свою жизнь, а мы перестали верить, что он вылечиться. Возможно, мы не правы, и брату можно еще как-то помочь? Молодой ведь, ему бы жениться, детей растить, а так пропадет…

Борис. Бывший заядлый игрок букмекерских контор.

- К игре пристрастился как все, случайно. Друг уговорил зайти сделать ставку. Сначала вкладывал пор минимуму, от силы 300 рублей. Удалось выиграть 5 тысяч. Но как только ставки увеличил, все проиграл. Меня тогда это даже повеселило: «Во люди дураки, верят же в такое!».

Через какое-то время узнал, что мой знакомый бизнесмен увлекается букмекерскими конторами. Он убеждал, что дело прибыльное. И я решил попробовать еще раз. На этот раз тоже много не ставил – не более тысячи рублей. Деньги отыгрывать удавалось, еще и плюсе оставался. Но потом все пошло как-то не так. Я играл с пристрастием, меня тянуло. Девушке перестал практически уделять внимание, а так как фартить перестало, то часто срывался на ней. Настя, так зовут девушку, очень меня любила, поэтому пыталась остановить меня. Когда это не подействовало, она рассказала моим родителям, чем я увлекся. Естественно, они требовали прекратить это, но я не реагировал. Ставки стал повышать, но еще не перевалил за черту более 3 000 рублей. Затем начался азарт – должно же мне повезти, черт побери! В ход пошли серьезные суммы. Не помню, сколько проиграл, но в плюсе практически не бывал. С Настей мы постоянно ссорились. Она начала меня раздражать своим нытьем. Настал тот день, когда я в озлоблении ударил ее и выставил из квартиры. До сих пор не могу простить себе этого. Она не простила меня, а я подался во все тяжкие. Девушек менял как перчатки, стал пить беспробудно, ну и, конечно, пропадал в букмекерских конторах. Черная полоса стала бесконечной. За все время, что я играл, наибольшим выигрышем была сумма в 120 000. Крупные проигрыши приводили к большим нервным срывам, проклятиям всех и всего. Я ненавидел себя и всех. В таком состоянии приходиться постоянно врать, занимая деньги, и придумывая отговорки в виде «не хватает до зарплаты», «серьезно заболела мать», «срочно еду, а средств не хватает». Тебе уже никто не верит, ты ищешь новые связи, заводишь друзей, которые могут «помочь», правда ненадолго. Когда перестал спать, начал понимать, - это зависимость. Пробовал бросать, но как только устраивался на работу, возвращал часть долгов, возвращался к занятию. Меня хватало месяца на два, не больше. Родители старались мне помочь, отплатили часть долгов, но требовали, чтобы я начал лечиться, иначе свои проблемы я буду решать самостоятельно. Очень хочется вернуть их доверие, но не могу. Я отказался лечиться… Может быть позже, со временем…

Недавно познакомился с девушкой, доброй, отзывчивой. Она меня содержала, а я ей врал. Думаю, она догадывалась, чем я занимаюсь, но тактично молчала. Ведь я нигде не работал, и при этом пропадал часто, иногда приносил деньги. Потом она стала уходить, но я шантажировал, что покончу с собой, и она снова терпела со мной все круги этого ада. Коллекторы преследовали по пятам, здоровье родителей расшаталось. В итоге девушка решительно заявила – либо я пойду к психологу, либо между нами все кончено. Честно? Мне самому надоело это болото, хочу жить нормальной жизнью. Но реально ли это? Лечат ли игровую зависимость? Вериться с трудом…

Ирина. Ее сестра заядлая игроманка.

- Сестра после школы поступила в институт, и сразу подсела на игровые автоматы. Проигрывала все – стипендию, деньги, которые давали родители. Потом стала закладывать в ломбарде девайсы, мех, украшения, в надежде, что выкупит, когда отыграется. Мы этого не знали, так как сестра решила стать самостоятельной и жила отдельно на съемной квартире. Пока ее подруга не намекнула, что с Аней творится неладное. Родители устроили допрос, и она, обливаясь слезами, рассказала, что влезла в кучу долгов. Умоляла помочь ей, обещая, что больше этим заниматься не будет. Отец поверил, и выплатил все, долг оказался солидным. Но ведь дочка нуждалась в помощи! Но Аня не сдержала слово. Все повторилось. Так продолжалось несколько лет, с угрозами покончить с собой, обещаниями завязать, истериками и психозом. После очередного проигрыша сестра согласилась пройти лечение. Мы вздохнули с облегчением. Однако, после клиники, она пошла в магазин за продуктами, и пропала на 9 дней. Родители больше не верили ей. Все что не делалось, оказывалось бесполезным.

Дошло до того, что она стала красть деньги у своих знакомых. Ремиссии иногда случаются, но потом все идет по кругу. Ей грозят расправой за долги. Странно, ее это не пугает, Аня вообще призналась, что не хочет жить. Начала принимать алкоголь. Из красивой, цветущей девушки превратилась в пугающее внешним видом и поведением существо. Это очень пугает меня. Как ей помочь?! Неужели от зависимости справиться нереально? Как по мне, это страшнее наркотиков…

Условное разделение на группы: «Игрок действия» и «Игрок избегания»

1. Первая группа - Action Gamblers. Включает преимущественно мужчин, которые стали увлекаться играми (букмекерскими конторами, игровыми автоматами) в подростковом возрасте. Характерный портрет – «стаж» от 3 до 15 лет, предпочтение отдает занятиям, в которых можно проявлять мастерство (скачки, спортивные ставки, кости, покер и тому подобное). Им важно показать свой игровой профессионализм, полученные навыки, личные качества. Часто одерживают победу над другими, специализируются на разработках неких игровых систем, стратегий, утверждая, «что они уникальные и скоро принесут успехи», несмотря на доказанность того, что в долгосрочных перспективах игровые заведения всегда обладали математическими преимуществами. Такую группу объединяют общие черты поведения. Это властные люди, эгоистичные, умеющие манипулировать, стремящиеся все держать под контролем. Обычно имеют высокий интеллект, со средним показателем IQ 120-140. При этом общительные, щедрые, дружелюбные, хотя и напористые, непреклонные. Несмотря на многие положительные черты характера, имеют низкую самооценку. В итоге происходит отрыв от реальной жизни, игрок обманывает не только друзей, родственников, но и самого себя.
2. Escape Gamblers. В отличие от предыдущей группы, сюда относятся в основном женщины (примерно 72%), имеющие сформированную игровую зависимость в возрасте после 35 лет. Такие люди отдают предпочтение играм с преобладанием удачного стечения обстоятельств. В которых не надо обладать навыками мастерства, высокими интеллектуальными способностями. В основном они играют в игровых автоматах, в рулетку, лотереи. Такие занятия помогают избавляться от боли, как физической, так и эмоциональной. В отличие от людей группы «Игрок действия», такая категория игроманов не имеет цели выиграть у кого-то, что-то кому-то доказать. Они просто забываются на время и полностью поглощены предвкушениями, что смогут выиграть. На некоторое время все проблемы отступают на задний план, они впадают в состояние гипноза. Типичный портрет: отсутствие агрессивности, но умение манипулировать, чтобы любой ценой добыть денежные средства. Игрок не любит открытого конфликта, избегает открытых конфронтаций, состязательных игровых моментов. Часто такой человек в детстве подвергался физическим или моральным насилиям, поэтому имеет заниженную самооценку.

Как можно помочь игроману?

Тому, кто отказывается в помощи, помочь сложно. Трудно изменить себя, не говоря уже о других. Но попытаться сделать это надо. Игромания напоминает «зависимость-невидимку». Она на самом деле незаметна, человек не находиться под кайфом, не приходит домой пьяным.

Проблема – в доступности. Играть можно со смартфона, планшета, компьютера. Букмекерские конторы размещены в каждой районе города. Рынок Форекс, онлайн-казино, список можно продолжить… С учетом того, что это не противоречит нормам законодательства, азартные игры остаются легальными.

Важная информация! В отличие от алкоголизма гемблинг приводит к финансовому краху стремительно. Иногда достаточно сделать первую ставку, чтобы потерять все. Ни одному алкоголику не удавалось так быстро спустить все деньги. Да и скорость формирования игромании молниеносная. Так, от первого глотка алкоголя до стойкого алкоголизма уходит 4-15 лет, игровая зависимость формируется за пару месяцев, а то и недель.

Останавливать бесполезно. Помогать надо грамотно, не жалея, не давая денег на игру, не выплачивая долги. Иначе вы становитесь созависимыми, и наносите еще больший вред, толкая близкого человека в прорву, постепенно убивая его! Специалисты советуют не скрывать проблему от других, рассказывать, что происходит в вашей семье. И при этом не облегчать его жизнь в играх, не шантажировать, что вы будете контролировать каждый его шаг.

Правильная помощь.

1. В первую очередь необходимо получить консультацию у профессионального психолога, обратиться в сообщество «Анонимных игроков» или в реабилитационный центр, специализирующийся на лечении зависимости. И пусть сумма вас не пугает. Вспомните, сколько было проиграно близким человеком, и сколько денег еще уйдет, если он не вылечиться.
2. Поддерживайте желание зависимого достигнуть новых целей, если таковые имеются. Предложите свое «плечо», показывая всем видом, что вы готовы помочь советами, опираясь на свой жизненный опыт. Главное, помогайте ему стать ответственным, самостоятельным, но не в коем случае не нянькой.
3. Не покрывайте, не оправдывайте, не давайте денег. Будьте твердым до конца, чтобы вместо спасителя не выглядеть палачом.
4. Периодически предлагайте, не навязывая, полезную информацию. Это могут быть статьи из Интернета об игромании, книги по развитию духовности, психологии, философии, материалы о том, к чему приводит такое заболевание.

Зависимость от игр многим удавалось преодолеть самостоятельно. Бывшие игроки обращались за помощью к психологам, посещали общества «Анонимных игроков», читали методические источники информации. У каждого был свой путь к исцелению. Большинство бывших игроманов теперь помогают излечиться другим людям своими примерами. Становятся примерами и источниками подражания.

Лечение зависимости от игр в центре реабилитации

Несмотря на сложность проблемы, современные методики позволяют эффективно справиться со сложным психологическим заболеванием.

Лечение проходит в стационаре, включает несколько этапов.

1. Психотерапия. Работа с психологами – незаменимый, основной способ лечения игромании. Поведенческо-когнитивная терапия позволяет полностью поменять мировоззрение. Человек осознает проблему, понимая, как зависимость разрушающе повлияла на его жизнь. Если присутствует депрессия, суицидальные склонности и другие психические расстройства, разрабатывается схема избавления от комплекса расстройств. Пациенты учатся избавляться от причин, которые стали провоцирующими факторами. Осваивают методику, как самостоятельно бороться со стрессом, заменять негативное мышление на позитивное, оптимистическое.
2. Медикаментозная терапия. Медицинских препаратов, способных избавить от гемблинга, не существует. Лекарства назначаются для снятия таких симптомов, как повышенная тревожность, депрессия. В основном это антидепрессанты. Каждый препарат назначается индивидуально, с учетом психологического состояния пациента, сопутствующих заболеваний, особенностей организма. Лечение проводится под контролем терапевта, поэтому количество побочных эффектов сведено к минимуму.
3. Использование специальной методики. Программа включает поэтапные шаги, позволяющие человеку войти в нормальный русл жизни, сильно воздействуя на проблему. Каждый шаг построен так, что отношение к играм изменяется последовательно. В программе принимают участие несколько пациентов, получающих новые стимулы, помогающие избавиться от сильной зависимости полностью. Методика является одной из частей общих психотерапевтических процессов, необходимых для поддержки в продолжительной и сложной борьбе с зависимостью.
4. Взаимодействие с инструкторами. Игроман не способен справиться с проблемой своими силами. Поэтому работы одних психотерапевтов недостаточно. Всяческая поддержка оказывается опытными инструкторами, помогающими перебороть желание. Это волонтеры, те, кто знает по собственному опыту, что такое зависимость от виртуального мира. Это люди, которым удалось полностью излечиться. Каждый инструктор проходид специальную профессиональную подготовку, знает, как найти подход к игроку, умеет убеждать и мотивировать.
5.  Семейная терапия. Каждый зависимый, прежде чем попасть в реабилитационный центр, портит отношения с окружением. У многих разваливаются семьи или супружеские пары находится на грани разрыва. Но именно от поддержки близких людей зависит вероятность того, что зависимость будет побеждена окончательно. Именно поэтому так важна семейная психотерапия. На занятиях все имеют возможность выговориться, исчерпать накопившиеся обиды, решить развившиеся конфликты, наладить испорченные отношения. Крепнет вера в то, что все будет как раньше, наступит счастливая жизнь без ссор и упреков, в которой не останется места для игр.

Комплексное лечение с высокими долями вероятностей помогает избавиться от пагубного влечения. Большинство пациентов после пребывания в специализированных клиниках покончили с игроманией раз и навсегда. В современных центрах созданы максимально комфортные условия пребывания. Через 2-3 недели человек чувствует значительное облегчение. После возвращения домой излечившийся в состоянии контролировать влечение.

Подведем итоги

Игровая зависимость – опасное заболевание, доставляющее много неприятностей и трудно поддающееся лечению. Зависимые не могут избавиться от неудержимых желаний играть. Это напоминает бег по кругу – азарт, радость от выигрышей, проигрыши с отчаянием, разочарованием, желание отыграть проигранное во что бы то ни стало. Результат – рост зависимости, потеря самоконтроля, работы, семьи, разрушение физического, психического здоровья и так далее.

Выход один – обращение к специалистам. Это единственное правильное решение для игроманов и людей из их окружения.